Nikt nie musi chodzić na siłownię, aby regularnie ćwiczyć. Jak świadczy wiele ćwiczeń, które wybraliśmy do naszych treningów, Twoje ciało jest najtańszym sprzętem. Niewielka inwestycja w dodatkowy sprzęt – taki jak ciężarki do rąk, rurki oporowe i piłka stabilizująca oraz oczywiście hantle – znacznie rozszerza możliwości ćwiczeń.
Odpowiednie ubranie się to klucz do zwiększenia swojej atrakcyjności, a w przypadku pierwszej randki na poprawę pierwszego wrażenie. Nie bez powodu używa się powiedzenia „jak Cię widzą, tak Cię piszą”. Mężczyźni bardzo często nie doceniają tego aspektu spotykając się ze świeżo poznaną kobietą.
Co roku zastanawiamy się co kupić naszej ukochanej kobiecie na urodziny, bądź nawet co kupić by ten dzień był dla Was wyjątkowy. Większość mężczyzn sili na tandetne prezenty, które w ogóle nie będą dla kobiety praktyczne i wychodzi ich brak umiejętności słuchania kobiet.
Oglądając mecz piłkarski skupiamy się głównie na wartości estetycznej i oceniamy umiejętności poszczególnych zawodników, ewentualnie doceniamy atmosferę na trybunach, które poprawia nasz odbiór widowiska. Jednak nie zawsze mecze są ciekawe.
Wiele z nas dzień w dzień boryka się w z tym samym problemem – podniesienie się z łóżka, gdy dzwoni budzik. Przez to cały poranek staje się dla nas męczący. Istnieje jednak kilka sposobów na to, by każdy dzień nie zaczynał się sennie i negatywnie.
Podobnie jak inne święta, widzimy jego komercjalizację i sprowadzenie całej celebracji do powierzchownych życzeń urozmaiconych prezentem. Ale tak, jak w przypadku innych świąt, ich geneza i wartość tkwią w czymś zupełnie innym.
Komfort i bezpieczeństwo pracy poprawi zmiana urządzeń i sprzętów, w tym oświetlenia. Podpowiadamy, jak niewielkim kosztem zamienić domowy warsztat w bardziej profesjonalny.
Zanim zwiążemy się z kimś na całe życie, musimy mieć pewność, że wspólnie osiągniemy więcej niż w pojedynkę. W sprawnie działającej maszynie małżeństwa nie ma miejsca na słabe elementy.
Młodsi mężczyźni (do 24 r.ż.) bardziej zwracają uwagę na wygląd, ci, w przedziale od 25 do 35 roku życia stawiają na produktywność, a kiedy zbliża się kryzys wieku średniego (35-49 r.ż.) panowie znów skupiają się na byciu atrakcyjnym – liczy się wzrost owłosienia oraz zwiększenie masy i siły mięśniowej. Po …
Lizaki w kształcie serc, maskotki, seksowna bielizna dla kobiet. A dla facetów? No właśnie! Kolejne skarpetki czy bokserki w serduszka? Najwyższy czas o tym zapomnieć, bo jest coś, co stanowi najlepszy prezent walentynkowy dla niego! I w niczym innym on nie będzie bardziej sexy!
